Hồi tỉnh: -Điều khiển hồi tỉnh. Xuống lớp: 30” Nhận lớp Phổ biến bài Khởi động HĐ1: BNhảy

Bnhỏ, Cđùi, Cmông

II. CƠ BẢN: 33’-34’

209. HĐ1: BNhảy

-TP Ptích: Chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua
xà. -Nhắc lại: Chạy đà chính diện giậm
nhảy co chân qua xà.
-Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt.
-Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm.
-Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng.
-Như ĐH2

210. HĐ2:

Luyện tập BNhảy
-Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều
khiển của nhóm trưởng. -
-Chia 2 nhóm nam nữ. -Nhóm1: Chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng
duỗi thẳng qua xà. -Nhóm2: Chạy đà chính diện, giậm nhảy co chân
qua xà.

211. HĐ3:

Học Ném bóng
-Thị phạm phân tích: Đà 2 bước chéo ném bóng xa.
-Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mơ phỏng đồng loạt.
-Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm.
-Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng.
-Như ĐH2 212.
HĐ4: Ltập
Ném bóng
-Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều
khiển củanhóm trưởng. -
-Chia nhóm theo namnữ. -Nhóm1: Vặn mình chuyền bóng tay nọ sang tay
kia, đà 2 bước chéo ném bóng xa. -Nhóm2: tung bóng tay nọ sang tay kia, đà 2 bước
chéo ném bóng xa.

213. HĐ5: Trò chơi vđ:

Qua sơng - cơng đồn
-Bố trí dụng cụ, phân chia đội chơi, phân cơng trọng tài.
-Hướng dẫn cách chơi, luật chơi. -Tham gia trò chơi vui vẻ tích
cực. -Chia 2nhóm namnữ;
-HS1 thực hiện xong, chạy về chạm tay HS2, HS2 tiếp tục như HS1…đến hết

214. HĐ6: Chạy

bền
-Thả lỏng sau khi chạy bền -Quan sát nhắc nhở trong và sau khi
chạy. -Luyện tập tích cực.
-Hồi tỉnh sau chạy theo hướng dẫn.
-Sau chạy thì hồi tĩnh tại vị trí như ĐH2.

III. KẾT THÚC: 3’-4’

1. Hồi tỉnh: -Điều khiển hồi tỉnh.

-Thiện các động tác hồi tỉnh. -Như ĐH2.
2

4. Xuống lớp: 30”

-Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE”
Ban giám hiệu Nhóm trưởng:
Giáo viên soạn:
3
Tuần: 23 Tiết: 46
Tiết chương trình: 46 Ngày soạn: 242008
A Mục đích – yêu cầu: -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng
BNhảy .
-Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng Ném bóng
. -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo.
-Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học. -Đảm bảo an tồn và đề phòng chấn thương cho học sinh.
PHẦN – NỘI DUNG ĐLVD
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU
6’-7’

149. Nhận lớp

-Kiểm tra sĩ số và nhận lớp. “Chúc các em…khỏe”
-Nhắc nhở HS có thái độ nghiêm túc và nỗ lực cao trong tiết học.
-Lớp trưởng thực hiện nghi thức lên lớp.
“Chúc thầy giáo …khỏe” -Lắng nghe dặn dò.
-ĐH1: 4 hàng ngang, cự li 1 khuỷu tay.
  
  
 
  
 
  



150. Phổ biến bài

mới
BNhảy Ném bóng
-Nêu MĐYC. -Nội dung trọng tâm: BNhảy
-Lắng nghe. -Thuyết trình.

151. Khởi động

chung
-Các động tác KĐC. 1Lx8nhịp
-Quan sát nhắc nhở. -Cán sự điều khiển.
ĐH2: 4 hàng ngang, cự ly giãn cách 1 sãi tay, so le.
           
                       
           

152. KĐ chuyên

-Điều khiển HS luyện tập.
 Ơn: Như tiết 45 ND2: Ném bóng
 Ôn: Đà 2 bước chéo ném bóng xa
 Học: Đà 4 bước chéo ném bóng xa Chạy bền
: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên..

B. Phương pháp giảng dạy:

Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp. Trực quan: Xem tranh, thị phạm.
Luyện tập: Đồng loạt, phân nhóm – quay vòng. C. Địa điểm: Sân Trường THCS HÙNG VƯƠNG

D. Dụng cụ:

Còi, kol nhựa, nệm2, xà, bóng cao su40. .
1
Bnhỏ, Cđùi, Cmông

II. CƠ BẢN: 33’-34’

215. HĐ1: BNhảy

-TPhạm: Chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
-Nhắc lại: Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.
-Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt.
-Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm.
-Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng.
-Như ĐH2

216. HĐ2: