Sử dụng các trò chơi vận động nhằm rèn luyện kỹ năng vận động cho trẻ 5- 6 tuổi thông qua giờ học thể dục

Có thể nói, trò chơi vận động là hình thức hoạt động phát triển vận động phù hợp

và có hiệu quả nhất ở lứa tuổi mầm non nói chung và trẻ mẫu giáo nói riêng. Trò chơi

vận động không những giúp trẻ phát triển về thể lực mà còn phát huy tính tích cực,

ham muốn vận động. Vì vậy mỗi giáo viên cần quan tâm đến trò chơi vận động và sử

dụng một cách tối đa để giúp trẻ phát triển toàn diện.

Xuất phát từ đặc điểm chung của trường của lớp và tầm quan trọng của việc tổ

chức các trò chơi vận động cho trẻ nhằm phát triển thể lực cho trẻ và đáp ứng được

nhiệm vụ trọng tâm của năm học đã thôi thúc tôi đưa ra một số biện pháp tổ chức các

trò chơi vận động nhằm phát triển tốt về thể lực cho trẻ.

3.2. Các trò chơi vận động

3.2.1. Trò chơi 1: “ Khéo léo”

Luật chơi:

Trẻ dùng tay bưng khay nước. Sau khi đi một đọan mà không làm đổ khay

nước coi như là thắng cuộc.

Cách chơi:

Trò chơi này giúp các em luyện tập tính khéo léo. Giáo viên hướng dẫn

chuẩn bị một khay, một ly nưốc gần đầy và 1 ly bỏng ngô (hay một đồ vật nhẹ). Cho

các em đứng theo hàng dọc. Từng em một sẽ bưng khay nước có ly và một đồ vật, đi

một đoạn khoảng 2m. Em nào không làm đổ nước hoặc vấp té là thắng cuộc.

Để trò chơi thêm hào hứng, giáo viên chia trẻ thành hai hoặc ba đội. Mỗi đội đứng

trước hàng vạch xuất phát. Cách vạch xuất phát khoảng 2m, đạt 2 hoặc 3 cái ghế tương

ứng vói số đội. Các em trong đội lần lượt bưng khay có ly nước và một đồ vật đi vòng

qua cái ghế và đi về trao khay nước lại cho bạn tiếp tục.

Đội nào làm đổ nước hay vấp té thì phải quay lại vạch xuất phát. Thành viên

cuối cùng của đội nào bưng khay nước về đến vạch xuất phát trước thì đội đó thắng

cuộc.

3.2.2. Trò chơi 2: “ Ném qua dây”

Luật chơi:

Trẻ ném được bằng cả hai tay

Cách chơi:

Giáo viên hướng dẫn chuẩn bị sợi dây thừng dài 2,5m, buộc dây vào chân

hai cái bàn hoặc 2 cái ghế cao 1m ở giữa lớp.Ở 2 bên sợi dây cách khoảng 0,5m, vẽ hai

vạch chuẩn.Vài túi cát để sẵn cho trẻ ném.

Giáo viên hướng dẫn cho trẻ đứng hoặc ngồi ở 2 bên để quan sát.

Mỗi lần cho 4 đến 5 trẻ đứng vào vạch chuẩn để ném.Ai ném được túi cát

qua dây và rơi sang vạch kẻ phía bên kia là người thắng cuộc.

8



Cho trẻ ném hai lần:một lần bằng tay trái, một lần bằng tay phải.

Nhóm này ném xong thì luân phiên đến nhóm khác.

Chú ý:

Khi trẻ chơi mất trật tự thì giáo viên phải luôn nhắc nhở.

Không để trẻ dùng túi cát ném nhau.

Có thể thay túi cát bằng vải vụn nén chặt để đủ nặng.

3.2.3. Trò chơi 3: “ Chọn quả”

Mục đích:

Giúp trẻ nhận biết các loại củ, quả thông thường, gần gũi có lợi cho sức khỏe.

Chuẩn bị:

- Hai rổ nhựa cho hai đội chơi.

- Một rổ nhựa lớn đựng các loại quả, củ (cam, chuối, đu đủ, na, bí đỏ, su su, mướp,

nhãn, xoài, cà chua, củ cà rốt, ...).

Luật chơi: Đội nào chọn đúng yêu cầu, chọn nhanh và nhiều hơn là đội thắng.

Cách chơi:

Cô chia các trẻ tham gia chơi thành 2 đội và xếp thành 2 hàng dọc. Hai đội chơi

thi đua chọn quả theo yêu cầu của cô rồi bỏ vào rổ của đội mình. Ví dụ:

Hãy chọn tất cả các loại quả có màu vàng và màu đỏ. Khi nghe hiệu lệnh, trẻ

chạy lên lấy quả màu vàng và màu đỏ bỏ vào rổ của đội mình. Hết thời gian, cô cho trẻ

đếm số quả của từng đội. Đội nào lấy đúng yêu cầu và có số lượng quả nhiều hơn, đội

đó thắng.

Cô có thể nâng cao yêu cầu như: cho trẻ vượt chướng ngại vật, chọn quả không

có hạt, một hạt hoặc quả có nhiều hạt.

3.2.4. Trò chơi: “ Trời tối, trời sáng”

Luật chơi :

”Trời tối”, “trời sáng” là câu lệnh của người hướng dẫn để trẻ làm động tác ngủ

hoặc thức dậy.

Tất cả nhắm mắt,ngồi xuống và ngả đầu sang 1 bên làm động tác ngủ.

Cách chơi:

Cho trẻ giả làm đàn gà con đi quanh sân chơi để kiếm mồi.Hai bàn tay trẻ giơ

sang ngang, làm động tác nghiêng bên này rồi ngả sang bên kia, vừa vẫy tay vừ kêu

“chip, chip”.

Khi nghe cô hướng dẫn ra lệnh “trời tối”’trẻ phải ngồi thụp xuống đất, nghiêng

đầu áp 2 bàn tay vào má và nhắm mắt ngủ. Để cho trẻ nhắm mắt trong khỏang 30

giây.Sau đó cô ra lệnh “trời sáng”, trẻ khum 2 bàn tay đưa lên miệng và bắt chước

tiếng gà trống gáy : ‘Ò ó o o ….”

9



Trò chơi tiếp tục: Cho trẻ giả làm mèo con đi quanh sân chơi .2 tay trẻ chống

nạnh, chân nhún xuống, vừa đi vưa nghiêng đầu qua bên này rồi ngả dấu sang bên kia,

vừa đi vừa kêu “meo, meo”.

Khi nghe cô ra lệnh trời tối,trẻ phải ngồi thụp xuống đất, nghiêng đầu, áp 2 bàn

tay vào má và nhắm mắt ngủ .Để cho trẻ nhắm mắt trong khỏang 30 giây.Sau đó cô ra

lệnh “trời sáng”, trẻ khum hai bàn tay đưa lên miệng và bắt chước tiếng mèo con kêu:”

meo, meo,…meo…”

* Giáo viên hướng dẫn sáng tác thêm động tác của những con vật khác cho trẻ

bắt chước.Với những động tác vươn vai, giơ tay, đứng lên, ngồi xuống sẽ giúp trẻ vận

động tốt và cảm thấy vui khi bắt chước kiểu đi và tiếng kêu của những con vật quen

thuộc...

3.2.5. Trò chơi “ Làm theo tín hiệu”

Mục đích:

Rèn luyện khả năng phản ứng nhanh theo tín hiệu, củng cố hiểu biết về phưong

tiện giao thông và luật an toàn giao thông.

Chuẩn bị:

- Ba thẻ tín hiệu đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng.

- Sân bãi rộng rãi, bằng phẳng.

Luật chơi:

Trẻ phải mô phỏng đúng động tác của các phương tiện giao thông, chạy và dừng

lại theo đúng tín hiệu, ai sai phải ra ngoài một lần chơi.

Cách chơi:

- Cô nói: "Ô tô xuất phát", trẻ làm động tác lái ô tô, miệng kêu "Bim bim ..." và

chạy chậm. Cô giơ

tín hiệu đèn đỏ, trẻ dừng lại. Cô chuyển tín hiệu đèn xanh trẻ tiếp tục chạy.

- Cô nói tiếp: "Máy bay cất cánh", trẻ dang 2 tay sang 2 bên, nghiêng ngừoi làm

máy bay bay, mỉệng kêu "Ù ù..." và chạy nhanh. Cô giơ đèn xanh trẻ tiếp tục bay. Cô

chuyển đèn vàng trẻ đi từ từ chậm lại. Cô nói "Máy bay hạ cánh", đồng thời đưa tín

hiệu đèn đỏ trẻ phải dừng lại.

- Cô nói tiếp: "Thuyền ra khơi", trẻ ngồi nhanh xuống, hai tay làm động tác chèo

thuyền. Cô nói "Thuyền về bến", đồng thời giơ tín hiệu đèn đỏ, trẻ dừng lại và đứng

dậy. Cô chuyển tín hiệu đèn xanh trẻ tiếp tục đi và chèo thuyền.

- Cô thay đổi liên tục tín hiệu đèn, trẻ phải chú ý quan sát để thực hiện cho đúng.

Khi trẻ đã nắm đựoc cách chơi, cho trẻ tự điều khiển trò chơi.



10



3.2.6. Trò chơi: “ Tung bóng”

Mục đích:

Phát triển cơ bắp, rèn luyện sự khéo léo.

Luật chơi:

Ném, bắt bóng bằng 2 tay. Ai bị rơi hai lần phải ra ngoài một lần chơi.

Cách chơi:

5-7 trẻ vào 1 nhóm, mỗi nhóm 1 quả bóng. Trẻ mỗi nhóm đứng thành vòng tròn.

Một trẻ cầm bóng tung cho bạn. Bạn bắt xong lại tung cho bạn khác đối diện mình.

Yêu cầu trẻ phải chú ý để bóng không bị rơi, vừa tung bóng vừa đọc, mỗi nhịp tung

cho bạn đọc 1 câu:

Quả bóng con con

Quả bóng tròn tròn

Em tung bạn đỡ

Tung cao cao nữa

Bạn bắt rất tài

Cô bảo cả hai

Chúng em đều giỏi.

Quả bóng con con

Quả bóng tròn tròn

Bạn tung em đỡ

Tung cao cao nữa

Em bắt rất tài.

3.2.7. Trò chơi: “Nhảy qua suối nhỏ”

- Chuẩn bị:

+ Vẽ một con suối nhỏ có chiều rộng từ 30- 40cm

+ Một số bông hoa bằng nhựa

- Cách chơi:

Cô vẽ một con suối có chiều rộng từ 30- 40cm. Một bên suối có các bông hoa rai

rác, cho trẻ đi lại nhẹ nhàng trong nhóm nhảy qua suối hái hoa trong rừng. Khi nghe

hiệu lệnh “ nước lũ tràn về” trẻ nhanh chóng nhảy qua suối về nhà. Ai hái được nhiều

hoa sẽ là người thắng cuộc. Ai thua phải đọc thơ, hoặc phải làm theo yêu cầu của các

bạn trong nhóm.

3.2.8. Trò chơi: “ Bé làm thợ xây”

Chuẩn bị:

- Chướng ngại vật (các khối gỗ, nhựa hoặc con ki).

- Bao cát (hoặc các khối gỗ xây dựng).

- Phấn vẽ hoặc bảng ô đã được dán sẵn trên sàn nhà.

11



- Các khối gỗ xây dựng.

Cách chơi:

- Chia trẻ thành các nhóm (mỗi nhóm tối đa 5 trẻ).

- Cho trẻ xếp hàng dọc sau vạch xuất phát. Khi nghe hiệu lệnh của cô, trẻ chạy

lượn vòng dích dắc qua các chướng ngại vật, chạy đến trước bảng ô kẻ sẵn bật tách,

khép chân. Sau đó chạy đến nơi để các khối gỗ xây dựng, cầm bất kì 1 khối gỗ chạy

đến khu vực xây dựng xếp thành mô hình trẻ thích (ngôi nhà, tàu hoả, ô tô, hình người

…), rồi chạy về xếp cuối hàng.

* Yêu cầu:

- Mỗi trẻ chỉ cầm 1 khối gỗ và xếp 1 chi tiết trong mô hình. Trẻ sau sẽ tiếp tục

xếp cho đến khi hoàn chỉnh mô hình.

- Trẻ trước chạy đến nơi có bảng kẻ ô sẵn thì trẻ sau bắt đầu xuất phát, không chờ

hiệu lệnh của cô.

3.2.9. Trò chơi: “ Thi hái dừa”

Chuẩn bị:

- Chướng ngại vật (khối gỗ, khối nhựa hoặc con ki, bao cát…)

- Hầm chui (hoặc ống chui).

- Cây dừa có nhiều quả (bằng đồ chơi).

- Sọt hoặc thùng đựng đồ chơi.

Cách chơi:

- Chia trẻ thành các nhóm (mỗi nhóm tối đa 5 trẻ).

- Cho trẻ xếp hàng dọc sau vạch xuất phát. Khi nghe hiệu lệnh của cô, trẻ chạy

lên, bật qua hết các chướng ngại vật… Sau đó chạy, bò chui qua “hầm”, chạy đến cây

dừa, nhảy lên hái dừa chạy về bỏ vào sọt, về xếp cuối hàng.

*Yêu cầu:

- Trẻ phải nhảy bật qua các chướng ngại vật và nhảy lên để hái được những quả

dừa.

- Trẻ trước bật qua hết các chướng ngại vật thì trẻ sau sẽ xuất phát, không chờ

hiệu lệnh của cô.

- Trẻ chơi liên tục trong vòng 15 phút, không hạn chế số lần chơi của trẻ.

3.2.10. Trò chơi: “ cáo và thỏ”

Luật chơi:

Thỏ phải nấp vào đúng hang của mình.Con thỏ nào chậm sẽ bị cáo bắt, và nếu

nhầm hang thì phải ra ngoài một lần chơi.

Cách chơi:

Giáo viên hướng dẫn chọn một trẻ làm cáo ngồi ở góc lớp, số trẻ còn lại làm thỏ

và chuồng thỏ, cứ 1 trẻ làm thỏ thì 2 trẻ làm chuồng.Hai trẻ làm chuồng xếp thành

12



vòng tròn.Giáo viên hướng hướng dẫn yêu cầu các con thỏ phải nhớ đúng chuồng của

mình.

Các con thỏ đi kiếm ăn, vừa nhảy vừa giơ hai bàn tay lên đầu vẫy vẫy như tai thỏ

và đọc bài thơ:

Trên bãi cỏ

Các chú thỏ

Tìm rau ăn

Rất vui vẻ

Thỏ nhớ nhé

Có cáo gian

Đang rình đấy

Thỏ nhớ nhé

Chạy cho nhanh

Kẻo cáo gian

Tha đi mất.

Khi đọc hết bài thơ thì cáo xuất hiện, cáo “gừm, gừm..”đuổi bắt thỏ.Khi nghe

tiếng cáo, các con thỏ chạy nhanh về chuồng của mình.Những con thỏ bị váo bắt phải

ra ngoài 1 lần chơi, sau đó đổi vai cho nhau.



13



4 . Kết luận

Như chúng ta đã biết trò chơi vận động có tầm quan trọng rất lớn đối với sự phát

triển thể lực của trẻ. Trò chơi vận động là hình thức vui chơi, nghỉ ngơi tích cực vừa là

phương tiện để giáo dục trẻ một cách toàn diện. Trò chơi vận động thu hút nhiều trẻ

tham gia chơi và hoàn thiện kỹ năng vận động cho trẻ ngoài ra trò chơi vận động còn

tạo điều kiện để rèn luyện tố chất và phát triển thể lực. Trò chơi vận động làm tăng quá

trình tuần hoàn hô hấp làm thay đổi trạng thái cơ thể giữa các hoạt động, giúp trẻ trở

về trạng thái cân bằng, tăng cường lực sống đem lại sự vui vẻ, thỏa mái cho trẻ. Trò

chơi vận động góp phần nâng cao nhận thức còn giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và trí

tưởng tượng. Nội dung của các trò chơi vận động phong phú và phản ánh những hiện

tượng đơn giản của cuộc sống tự nhiên, xã hội diễn ra hàng ngày rất gần gũi với cuộc

sống của trẻ.

Địa điểm tổ chức các trò chơi vận động cho trẻ là yếu tố rất quan trọng và cần

thiết. Nếu lựa chọn được địa điểm chơi phù hợp giúp cho trẻ hứng thú khi tham gia

vào trò chơi sẽ đem lại hiệu quả cao từ đó giúp cho trẻ phát triển tốt về thể lực. Mỗi

trò chơi vận động đều có một cách chơi khác nhau. Chính vì vậy trước khi tổ chức cho

trẻ chơi các trò chơi vận động giáo viên cần nắm rõ cách chơi, luật chơi, đặc điểm của

từng trò chơi để từ đó lựa chọn địa điểm cho phù hợp.

Tên trò chơi hấp dẫn, hành động thỏa mãn nhu cầu về thể lực, trí tuệ của trẻ, luật

chơi, cách chơi khá đơn giản, dễ nhớ, dễ hiểu, đồ dùng đồ chơi kèm theo cũng không

đòi hỏi sự đầu tư kinh phí nhiều, có thể tận dụng đồ dùng vận dụng sẵn có xung quanh

ta. Trò chơi vận động có thể tổ chức ở mọi nơi mọi lúc nó ít bị gò bó. Vai trò của giáo

viên là khai thác các tình huống và các vật liệu trong môi trường để khuyến khích trẻ

chơi. Hoạt động cùng nhau, hoạt động hợp tác giữa cô và trẻ, hoạt động cá nhân kết

hợp với hoạt động nhóm có tác dụng to lớn để giúp trẻ phát triển thể lực, trí thông

minh và phát triển nhân cách hoàn thiện hơn.



14



TÀI LIỆU THAM KHẢO

[1]. Đào Thanh Âm (2002), Giáo dục học Mầm non, NXBGD.

[2]. Ngô Công Hoàn (2005), Tâm lí học trẻ em, NXB ĐHSP Hà Nội.

[3]. Đặng Thành Hưng (2007), Giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, NXB

Hà Nội.

[4]. Đinh Văn Vang (2011), Tổ chức hoạt động vui chơi cho trẻ mầm non,, NXB

Giáo dục Việt Nam.

[5]. 100 trò chơi vận động dành cho trẻ lứa tuổi mầm non

[6]. www.mamnon.com

[7]. Các sáng kiến kinh nghiệm về phát triển trò chơi vận động ở các trường mầm

non.



15



PHỤ LỤC

GIÁO ÁN

LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

Chủ đề: Nghề nghiệp

Đề tài: Bật liên tục qua 5 ô

TCVĐ: Tung bóng

Đối tượng: 5- 6 tuổi

Thời gian: 25- 30 phút

Ngày soạn:

Ngày dạy:

Người soạn: Nguyễn Thị Khánh Tuyền

I. Mục đích- yêu cầu

1. Kiến thức

- Trẻ biết bật liên tục về phía trước, khi bật thực hiện đúng, không chạm vào các

vòng.

- Trẻ tập tốt bài tập phát triển chung.

2. Kỹ năng

- Trẻ phát triển cơ chân,tay và tố chất vận động khéo léo: nhanh, mạnh, khỏe.

- Trẻ biết dóng hàng nhanh nhẹn.

- Trẻ tập các động tác phát triển chung rõ ràng, dứt khoát.

- Rèn kỹ năng chơi đúng luật, đúng cách.

3. Thái độ

- Trẻ hứng thú tập thể dục, tập tích cực, đoàn kết.

- Trẻ biết các nghề và kính trọng các nghề trong xã hội.

II. Chuẩn bị

1. Chuẩn bị của cô

- 10 vòng tập đường kính 40cm, 1 quả bóng nhựa

2. Chuẩn bị của trẻ

- Quần áo gọn gàng



16



III. Cách tiến hành

1.

-



-



-



2.



Hoạt động của cô

Ổn định tổ chức, gây hứng thú

Cô cho cả lớp đọc bài thơ: “ Hạt gạo làng ta”

của Trần Đăng Khoa và trò chuyện với trẻ.

Các con vừa đọc bài thơ gì?

Bài thơ nói về ai?

Đúng rồi, những cô chú làm nông rất vất vả mới

làm ra hạt thóc , từ hạt thóc chúng ta xay thành

gạo đấy các con ạ!

Bạn nào có thể kể một số ngành nghề phổ biến

mà các con biết nào?

Các con ạ! Trong xã hội có rất nhiều ngành nghề

và nghề nào cũng có những công việc khác

nhau, nghề nào cũng có ích cho xã hội đấy các

con ạ!

Để làm việc được chúng mình phải có sức khỏe

thật tốt, hôm nay cô sẽ hướng dẫn chúng mình

cách bật liên tiếp qua các ô. Bài tập này giúp đôi

chân của chúng mình dẻo dai, khỏe mạnh hơn

đấy. Chúng mình có muốn học cùng cô không

nào!

Nội dung



Hoạt động của trẻ

-



Trẻ đọc bài thơ



-



Trẻ trả lời



-



Trẻ lắng nghe



-



giáo viên, công

an, bác sĩ, ….

Trẻ lắng nghe



-



Dạ. Có ạ!



-



Nghề nghiệp



-



Dạ. Có ạ.



-



Dạ



-



Trẻ đi thành vòng

tròn



-



Trẻ làm theo hiệu

lệnh



• Hoạt động 1: Khởi động

-



-



Hôm nay lớp chúng mình học về chủ đề gì nhỉ?

Vậy chúng mình có muốn đi thăm quan công

việc của các bác nông dân không?

Chúng mình sẽ làm thành đoàn tàu để đi thăm

các bác nông dân nhé!

Cho trẻ đi thành vòng tròn và hát bài hát: “ một

đoàn tàu”. Kết hợp đi thường, đi kiễng gót, đi

bằng gót chân, đi nhanh, đi chậm,...

Kết thúc cô cho tàu về ga xếp thành 2 hàng như

cũ. Dóng hàng:”nghiêm, đằng trước thẳng, điểm

số,bạn số 1 đứng nguyên, bạn số 2 bước sang

trái 1 bước,bước” nghiêm, bên phải quay”

• Hoạt động 2: Trọng động



17



* Bài tập phát triển chung:

- Cô và các con cùng tập bài tập phát triển chung nhé!

- Động tác cơ tay: đưa tay ra phía trước, sau ( tập 2 lần

8 nhịp)

+ TTCB: đứng nghiêm

+ Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang 2 tay giơ cao

lên đầu

+ Nhịp 2: Đưa thẳng 2 tay ra phía trước cao ngang

vai

+ Nhịp 3: Đưa 2 tay ra phía sau

+ Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị

- Động tác cơ lưng, bụng: cúi người về trước ( tập

2 lần 8 nhịp)

+ TTCB: đứng nghiêm

+ Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang 2 tay giơ cao

lên đầu

+ Nhịp 2: Cúi xuống, 2 chân thẳng, tay chạm đất

+ Nhịp 3: Đứng lên, 2 tay giơ cao

+ Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị

- Động tác cơ chân: khuỵu gối ( tập 1 lần 8 nhịp)

+ TTCB: Đứng thẳng, 2 gót chân chụm vào nhau, 2

tay chóng hông

+ Nhịp 1: nhún xuống đầugối hơi khuỵu

+ Nhịp 2: đứng thẳng lên, bật nhảy (1 lần 8 nhịp)

+ TTCB: đứng nghiêm

+ Nhịp 1: bật lên, đưa 2 chân kết hợp đưa 2 tay sang

ngang

+ Nhịp 2: Bật lên, thu 2 chân về 2 tay xuôi theo

người.



-



Trẻ tập BTPTC



-



Dạ



• Vận động cơ bản:

Để làm việc được giống các bác nông dân không

những phải thật khéo léo và đăc biệt phải luôn tập

luyện đôi chân nhanh nhẹn. Hôm nay cô sẽ hướng dẫn

các con bài tập bật liên tục qua 5 ô. Bây giờ các con

cùng chú ý cô thực hiện nhé!

- Cô làm mẫu lần 1: Không giải thích

- Cô làm mẫu lần 2: Vừa làm mẫu vừa giải thích



18