CHƯƠNG 4 RÈN LUYỆN TÂM LÝ THÀNH CÔNG

códámđổiánhsángđơimắtchocơấykhơng?Mộtphụnữkhácởbang

Ca-li-phc-ni-acũngnhậnđượcmộttriệuđơ-laMỹtiềnbồithườngvì

trongmộtvụtainạnmáybaycơđãbịthươngởlưng.Bácsĩnóicơvĩnh

viễnkhơngthểđiđược.Nếunhưbạncóđơimắttinhanhvàcáilưng

khoẻmạnh,liệubạncónghĩđếnviệcđổichohaingườiphụnữnày

khơng?Nếubạngợiýchohọvềviệcnày,nhấtđịnhhọsẽvuivẻđổicho

bạnvàcòncảmơnsâusắcnữalàđằngkhác.

Nhưngcũngthậtthúvị,bạnkhơngnhấtthiếtphảiđổisứckhoẻđể

lấytiềnvàng.Hãyhọcbíquyếtrènluyệntâmlýthànhcơngmàchúng

tơiđềcậptrongcuốnsáchnày.Xâydựngmộtnềntảngvữngchắcvề

nhâncách,tựtin,nănglực,tìnhuvàlòngtrungthành,bạnsẽđạt

đượctấtcả.

2.Quyềnlựachọnlàởbạn



NgườiNhậtBảntrồngmộtloạicây,họgọinólàcâybangtái.Loại

câynàycódángrấtđẹpnhưngchỉcaochưađầymộtthước.Cònởbang

Ca-li-phc-ni-angườitapháthiệnramộtloạicâythủysam.Trongđó

cómộtcâythủysamtođượcmệnhdanhlàtướngqnSa-mân.Cây

nàycao272thướcAnh,chuvithânlà79thướcAnh.Nócóthểlàm

được35phòngởmàmỗiphòngđủcho5ngườisống.Trọnglượnghạt

giốngcủahailoạicâytrênđềuchỉnhưhạtcát.Nhưngsaukhilớnlên

chúnglạichênhlệchnhauqlớn.Chínhtừcâuchuyệnnàycũngđem

lạichochúngtamộtbàihọc.Khicâybangtáivừanảymầmkhỏimặt

đất,ngườiNhậtBảnđãtáchchúngrakhỏiđấtvàtỉangọn.Kếtquảlànó

trởthànhmộtloạicâythấpvàcódángđẹp.Cònhạtgiốngcủacâytướng

qnSa-mânthìlạcvàogiữamảnhđấtphìnhiêuởbangCa-li-phcniavớiđầyđủchấtdinhdưỡngnhưkhốngchất,nướcmưavàánhnắng

mặttrời.Domơitrườngthuậnlợinênnóđãpháttriểnthànhmộtloại

câykhổnglồ.Songcảhailoạicâynàyđềukhơngcóquyềnquyếtđịnh

vậnmệnhcủamình,cònbạnthìhồntồncóthể.Bạncóthểthoảimái

cóướcmơ;trởthànhvĩđạihaynhỏbé,giốngnhưcâybangtáihaycây

tướngqnSa-mân.Chínhtâmhồnvàvẻbềngồicủabạnsẽquyết

địnhbạnlàloạingườinhưthếnào.Quyềnlựachọnthuộcvềbạn.

Nếukhơngcósựchophépcủabạnthìtrênđờinàykhơngmộtaicó

thểlàmchobạncảmthấythấpkémcả.Bởivìbạnubảnthânnênbạn

sẽkhơngtraocáiquyềnnàychongườikhác.Khinàobạncảmnhận

đượccáiranhgiớinàycủalồingườithìthựcsựbạnđãhồvàochính

mình.Cũngchínhlúcđóbạnsẽcảmthấymìnhlàmộtngườimà“thế

giớisinhvậttươiđẹpcầncó”.Kếtquảlàbạnvượtquađượcmọitrởngại

vàđạtđượcnhữngthứvậtchấtkỳdiệucủalồingười.



80



Đốivớiuylựccủalòngtựtinthìthựcsựcũngchẳngcógìthầnkỳ

haythầnbícả.Tácdụngcủalòngtựtinthểhiệntheotiếntrìnhsau:thái

độtựtin“Mìnhnhấtđịnhlàmđược”sẽsinhranhữngđiềukiệnsẵn

sàngcầnthiếtvềnănglực,kỹthuậtvàtinhthần.Mỗikhibạntintưởng

“Mìnhcóthểlàmđược”thìtựnhiênbạnsẽnghĩraphươngpháp“nên

làmnhưthếnào”.

Hàngngàytrêntồnquốccókhơngbiếtbaonhiêuthanhniênbắt

đầulậpnghiệp.Họđều“mongmuốn”bướclênvịtrícaonhấtvàhưởng

thànhquảcủanó.Nhưngphầnlớnsốhọđềukhơngchuẩnbịchomình

lòngtựtinvàquyếttâmcầncó.Vìvậykhơngthểnàođạttớiđỉnhcao

thànhcơng,cũngcólẽlàdohọnghĩrằngmìnhkhơngthểlàmđượchay

đổlỗirằngtìmkhơngraconđườngđiđếnđích.Chínhvìvậymàmọi

việclàmcủahọcũngchỉdừngởbậctrungtrungnhưnhữngngườikhác.

Nhưngcómộtphầnkhơngnhỏthựcsựtinrằngsẽcómộtngàyhọ

thànhcơng.Họơmấpniềmtin“trèolênđỉnhnúivinhquang”đểtiến

hànhcơngviệc.Nhữngngườinàynghiêncứutácphonglàmviệccủa

giámđốc,họctậpphươngphápphântíchvấnđềvàđưaraquyếtđịnh

củanhữngngườithànhđạtđồngthờiđểýxemcácbướcđicủahọ.Sau

cùng,họdựavàolòngtựtinmãnhliệtđểđạttớimụcđích.

3.Tựtincóthểkhắcphụcmnvànkhókhăn



Lòngtựtinmãnhliệtgiúpchoconngườicảmthấyđượckhíchlệvà

nghĩrarấtnhiềubiệnphápvàkỹxảocótínhkhảthi.Đồngthờichính

sự“tintưởngbảnthânmìnhsẽthànhcơng”cũnglàmchomọingườitin

tưởngvàcóthiệnchívớibạn.

Đaphầnmọingườithườngkhơngđủlòngtựtin,nhưngnhữngngười

Mỹthànhcơngthìlạivơcùngtựtin.Tơicómộtngườibạnlàmộtquan

chứcphụtráchvấnđềđườngcaotốcởmộtbangcủanướcMỹ.Anhta

đãchotơibiếtsứcmạnhcủaviệc“dờinúi”.

Nhữngngườitintưởngcóthể“dờinúi”nhấtđịnhsẽthànhcơng,

ngườimàkhơngtinmìnhcóthểlàmđượcthìchỉcóthểlàmđược

nhữnggìmàhọtintưởng.Đâychínhlàlòngtựtin,làđộnglựccủa

thànhcơng.

Trênthựctế,trongthờiđạichúngtanhữngthànhcơngdolòngtự

tinđemlạicònlớnhơnrấtnhiềusovớiviệcdờinúi.Trongkhithám

hiểmvũtrụnếukhơngcólòngtựtinvĩđại“chúngtanhấtđịnhchinh

phụcđượcvũtrụ”thìcácnhànghiêncứukhoahọclàmsaocóđủdũng

khí,cảmhứngvànhiệthuyếtđểtiếptụcnghiêncứuđược?



81



Tựtinsẽthànhcơngchínhlàđộnglựcphíasausựrađờicủacáckiệt

tácvàkhoahọc.Tựtinsẽthànhcơngcũnglànhântốcơbảnvàcần

thiếtmànhữngngườithànhcơngcóđược.



2.Điềuchỉnhtinhthầncủamình

Lồingườilàthànhviêncóýthứctrongthếgiớiđộngvật,lồingười

cóthểdùngýthức,tựgiácđiềuchỉnhtinhthần,chứkhơngphảichịu

ảnhhưởngtừbênngồi,chỉcóconngườimớibiếtđiềuchỉnhthậntrọng

phảnứngtinhthần.Bạncàngcóvănhốvàgiáodụcthìcàngbiếtđiều

chỉnhtinhthầnvàtìnhcảmcủamình.Đểđiềuchỉnhtinhthầncầnkết

hợpnhuầnnhuyễngiữahànhđộngvàlýtrí.

1.Đểxâydựngmộtniềmtinlànhmạnh,bạnphảitránhmộtsốthứsau:



Trướchếtlàsáchbáoxấuxa.Chodùbấtcứsựviệcgìkhinóđivào

lòngngườiđềunảysinhtácdụngnhấtđịnhvàkhơngthểqn.Nếulà

điềutốtthìsẽđặtnềnmóngchotươnglaicủabạn,bằngkhơngnócũng

chínhlàngunnhânthuichộtthànhquả.Mộtnhàtâmlýhọctừngnói

cácbộphimhaychươngtrìnhcónộidungkhơngtốtđềumangđếncho

bạntâmlýbịkíchđộngcóhạinhư“chínhbảnthânbạnđangthể

nghiệmthựctế”.Sauđósẽcảmthấyđồngcảmbởivìvềmặtsinhlýbạn

đãbịkíchđộngchậmchícònbịmấtcảlòngtựtơncủamình.Giảithích

điềunàycũngthậtđơngiản,chínhnhữngchươngtrìnhnàyđãchiếu

nhữngthóixấucủalồingười.Khibạnnhìnthấycảnhchínhđồngloại

bịsangãcũngchínhlàlúcbạnthấybảnthânbạnbịsangã.Khiquan

sátdụcvọngcủalồingườimàkhơngtựnhậnthứcđượcgiátrịbảnthân

đangbịmấtdầnlàđiềukhơngthểcó.Thậtđángđảkíchkhiđạiđasố

cácbộphimcónộidungxấuđềutrêndanhnghĩaquảngcáo,vuichơi

giảitríđểtruyềnđạtnộidungxấu.

Chiêmtinhhaybóitốncũnglàmộthìnhthứccóthểmêhoặcbạn,

nócóthểmanglạihậuquảtồitệ.Nhiềungườichorằngviệcxemchiêm

tinhhoặcxembóicũngchẳnghạigìbởivìhọcũngchẳngtin.Nhưng

trênthựctếdầndầnbạnsẽbịrơivàoconđườngmêhoặc.Khơngthểtin

đượcrằngcómộtsốngườixemthấysaochiếumạngcủamìnhkhơngtốt

nênkhơngdámđưaraquyếtđịnhhoặcđidulịch.Hơnnữakhoahọc

chiêmtinhlạidựatrêngiảđịnh“mặttrờiquayquanhtráiđất”.Ởđây

chẳngcókhoahọcgìđángnóicả.

2.Loạibỏnhữngsuynghĩvớvẩn



82



Nếunhưbạnchứngminhđượcmộtnỗisợhãinàođóvơlýhoặccó

hại,bạnsẽcóthểloạibỏđượcnó.

Mặcdùtinhthầnbạnkhơngnhấtđịnhchịusựchiphốicủatâmtrí

ngaylậptức,nhưngnósẽchịusựchiphốicủahànhđộngngaylậptức.

Bạncóthểdùnglýtríđểquyếtđịnhtinhthầntiêucựckhơngđángcó,

dẫndắtbạnhànhđộng,dùngtìnhcảmtíchcựcthaythếnỗisợhãi.Để

làmđượcđiềunàycómộtbiệnpháphữuhiệulàámthị,tứclàdùng

mệnhlệnhcủachínhmìnhnóirađiềumongmuốnbạntrởthànhngười

nhưthếnào?

Nếunhưtronglòngbạnsợhãimàlạimuốntrởthànhngườidũng

cảmthìcóthểđưaramệnhlệnhchomìnhnhư“phảidũngcảm”,nhanh

chónglặplạinhiềulầnvàbắtđầuhànhđộng.Bạnmuốntrởthành

ngườidũngcảmthìphảidũngcảmhànhđộng.Phảitậptrungtưtưởng

vàonhữngviệcbạnnênlàmvàmuốnlàm.

Suynghĩcủatấtcảmọingườichodùsángsuốtđếnmấycũngcóđơi

khiluẩnquẩn.Đâychínhlàtìnhcảm,tinhthần,sựcảmkíchtiêucực

màcụthểbiểuhiệnbằngthóiquen,niềmtinkhơnglànhmạnhvànhìn

nhậnphiếndiện.Suynghĩcủachúngtathườngkhơngthốtrađược

khỏicáivòngluẩnquẩnnày.

Cókhinótrởthànhthóiquenxấu,làmchúngtamongmuốnsửa

chữa.Cókhidonhữngcámdỗmạnhmẽtừbênngồimàtalàmviệc

xấu.Nóđúngnhưconmồirơivàocáimạngnhện,cốgắnggiãygiụađể

giảithốtchomình.Conmồimộtkhiđãrơivàocáibẫymạngnhệnthì

khómàthốtrađược.

Mỗingườiđềucókhảnăngkiềmchếtâmtrạngcủamình.Chúngta

cóthểtránhnhữngvướngmắcvềtâmlýcũngđồngnghĩavớiviệc

chúngtơicóthểtháogỡnó.

Cầnphảicósuynghĩtíchcựcthìmớicóthểgiàucó,thậmchícòn

vượtđượchồncảnhkhókhăn.

Saukhisuyngẫmbạnsẽnhậnthấysuynghĩtiêucựcsẽtạochobạn

tínhtrìtrệ.Tínhtrìtrệsẽlàchướngngạivậttrongmọihoạtđộngcủa

bạn.

Cùnglàmộtviệcnhưngngườithiếuhiểubiếtthựctếthìchorằng

hợplơ-gícnhưngđốivớingườicóhiểubiếtthựctếthìlạikhơnghợplơgíc.

Khibạnđưaraquyếtđịnhgìnếunhưkhơnggiữđượctinhthầnvui

vẻvàkhơngtìmkiếmsựthậtthìsẽtrởnênlạchậu.Nhữngsuynghĩtiêu

cựclạiđượcnidưỡngbởisựngungốclạchậusẽcàngngàypháttriển.



83



Nhữngngườicósuynghĩtiêucựccólẽsẽkhơngnhậnbiếtsựthật,

trêncơsởhiểubiếtbạnmớiđưarakếtluậnvàkhibạnhiểubiếtnhiều

hơnthìhãythayđổinhữngkếtluậnnày.

Bạncódámqtsạch“đốngmạngnhện”trongsuynghĩkhơng?Nếu

bạntrảlời“có”thìbạnsẽnhìnnhậnsựviệcvàkhámphásứcmạnhtâm

lýcủamìnhmộtcáchvuivẻthoảimái.Bạnlàmđượcđiềunàytứclàđã

đưabạnđếnvớiconđườnglàmgiàu.Tấtnhiênlàchỉcómìnhbạnmới

cóthểgiúpbạnlàmđượcđiềunày.



II..TÂMLÝTÍCHCỰC-CHÌAKHĨA

CỦASỰTHÀNHCƠNG

Trongtácphẩmnổitiếng“Tàinăngthiênphúcủabạn”củatácgiả

Bê-lút-rây,ơngđãđưaranhữngnghiêncứukiệtxuấtdo“Việnthí

nghiệmcơngtrìnhnhânloạiquỹGiơn-sơnc-kna”tiếnhành.Đãhơn

mộtphầnhaithếkỷnay,việnthínghiệmnàychunlàmcơngtáckhai

tháctàinăngthiênphúcủanhânloạivànghiêncứutrongxãhộingày

nay“tàinăng”đượcnhìnnhậnnhưthếnào.



1.Ýnghĩtiêucựcrấtcóhại

Tấtcảnhữnggìmangtínhtiêucựcđềulàcóhạiđốivớichúngta,

nhưngliệucóphảilúcnàonócũngtrởnêncótácdụngkhơng?

Tâmtrạng,tìnhcảm,suynghĩvàtháiđộtiêucựcnếuđượcsửdụng

đúnglúcthìsẽcóích.Mộtvậtgìcólợichonhânloạithìắthẳncũngcó

íchđốivớitừngcánhân.Đâylàmộtquytắcrấtphổbiến.

1.Phẫnnộvàcămgiận



Phảnđốichủnghĩatàáclàmộtbiểuhiệncủaphẫnnộvàcămgiận.

Khimộtquốcgiabịkẻđịchtấncơngthìnguyệnvọngbảovệđất

nước,bảovệkẻyếu,chốnglạisựtấncơngtànáccủaqnđịchđểcứu

lấycuộcsốngcủanhânloại…đềulànhữnghànhđộngcaođẹp.

Trongxãhộingàynay,mộtchiếnsĩđấutranhchochủnghĩau

nướchaymộtcảnhsátlàmnhiệmvụbảovệtrịanđềulànhữngngườicó

đạođứccaothượng.



84



2.Sợhãi



Khibạnởvàomộtmơitrườnghồntồnmớimẻ,tựbạnsẽcócảm

giácsợhãinhưnhắcnhởbạncầnbảovệmình.

Bạnhồntồncóthểtinrằngchodùmộtngườidũngcảmđếnmấy

nhưngkhirơivàomơitrườngmớithìanhtacũngdèdặthoặcsợhãi.

Nếusợhãicóhạimàanhtalạicótâmlýtíchcựcthìnhấtđịnhnỗisợ

hãisẽbịloạibỏ.Anhtadùngtìnhcảmtíchcựcđểthaythếchotìnhcảm

tiêucực.



2.Mọingườiđềucónhữngđiềutiềmẩntrờiphúcho

nhưngchưađượckhaithác

Bạnđãbaogiờnghengụngơnvềmộtchúchimdiềuhâucứngỡ

mìnhlàgàchưa?

Chuyệnkểrằng:Mộthơmcómộtcậubéthíchmạohiểmđãtrèolên

ngọnnúigầntrạinigàcủachacậuvàđãpháthiệnramộttổdiều

hâu.Cậubécầmmộtquảtrứngdiềuhâutừtrongtổmangvềtrạini

gà,bỏlẫnvàođốngtrứnggàvàđểchomộtcongàmẹấp.Trongbầygà

mớinởđãlẫnvàomộtcondiềuhâunhỏ.Gàconvàdiềuhâucùnglớn

lên,vìvậydiềuhâuchẳngbiếtgìngồilũgàcon.Lúcđầunórấtmãn

nguyệnsốngcuộcsốngcùngvớibầygà.

Nhưngđếnkhinótrưởngthànhbỗngnhiênlạicócảmgiácbấtan.

Lúcnàonócũngnghĩ:“Nhấtđịnhmìnhkhơngchỉlàmộtcongà!”Cho

đếnmộthơmcómộtcondiềuhâugiàbaylượnphíatrêntrạigà,diều

hâunhỏliềncảmthấyđơicánhcủanócómộtsứcmạnhmớirấtkỳlạvà

tronglòngrạorựcmuốnbay.Nóngẩngđầunhìntheocondiềuhâugià

vànghĩ:“Trạinigàkhơngphảilànơidànhchonó.Mìnhphảibaylên

trờixanhvàđậutrênngọnnúi”.

Nóchưabaogiờbaynhưngvốndĩnócósứcmạnhbẩmsinh.Nóx

đơicánhvàbaylênmộtdãynúithấp.Nócảmthấyrấtsungsướngvàlại

baylênngọnnúicaohơn.Cuốicùngnóbaythẳnglêntrờixanhvàđậu

ởmộtdãynúicaonhất.Lúcđónóthấymìnhthậtlàvĩđại.

Tấtnhiênsẽcóngườinói:“Đóchẳngquachỉlàmộtcâuchuyệnngụ

ngơnhaymàthơi.

Đâycũngchínhlàvấnđềcòntồntại-bạnchưatừngkỳvọngmình

cóthểlàmđượcviệcgìkỳdiệu.Đâykhơngchỉlàtìnhhìnhthựctếmà



85



cònlàmộttìnhhìnhthựctếrấtnghiêmtrọng.Đólàchúngtađặtmình

vàotrongphạmvimàchúngtakỳvọng.

Nhưngthựctếtrongcơthểchúngtalạitiềmẩnnhiềutiềmnănghơn

nhữnggìchúngtathểhiệnrabênngồi.Chúngtacóthểlấymộtvídụ

nữa.Đâylàvídụđượctríchtừtrênbáo.

Cómộtngườinơngdânđứngtrướckhothócvànhìnchămchămvào

chiếcxetảihạngnhẹđangchạyrấtnhanhquakhuđấtcủamình.Cậu

contrai14tuổicủaơngđangláichiếcxeđó.Dotuổinhỏvàchưađủ

tuổiđểthilấybằngláixenhưngvìnórấtmêláixe,hơnnữatrơngcũng

cóvẻcóthểláixeđược.Vìvậyngườinơngdânđóbènchophépcontrai

mìnhláixetrênnơngtrườngnhưngkhơngđượcđirabênngồi.

Bỗngnhiên,ngườinơngdânnhìnthấychiếcxerơixuốngmộthố

nước.Ơngvơcùnghốthoảngchạytớibênhốnước.Ơngthấytronghố

cónướcmàcậucontraimìnhlạibịđèdướichiếcxevànằmkẹttrong

đó,chỉcómộtphầnđỉnhđầulànổitrênmặtnước.

Theonhưbàibáothìngườinơngdânnàykhơngphảilàcaoto.Ơng

chỉcao1mét70vànặng70ki-lơ-gam.Nhưngơngđãkhơngdodựnhảy

xuốnghốnước,thòhaitayxuốngphíadướichiếcxevànângchiếcxe

lênđủđểchomộtngườinơngdânkhácchạyđếngiúpđỡlơicậubé

đangtrongtìnhtrạnghơnmêlên.

Cácbácsĩđịaphươngcũngđãcómặtkịpthời.Họđãkhámvàthấy

rằngchỉphảiđiềutrịmộtchútvếtthươngngồida.

Đếnlúcnàyngườinơngdânbắtđầucảmthấykỳlạ.Lúcơngnâng

chiếcơtơơngđãkhơnghềnghĩđếnviệcliệumìnhcónhấcnổihay

khơng.Dotínhhiếukỳ,ơngđãlàmthửlạimộtlần,vàkếtquảlàkhơng

thểnàonângnổi.Cácbácsĩnóiđâylàmộtkỳtích,vàhọgiảithíchkhi

cáccơnăngphảnứngtrướctìnhhìnhgấprútthìtuyếnthượngthậnsẽ

tiếtramộtlượnglớnchấtkíchthíchvàtruyềnđikhắpcơthể,làmcho

cơthểcómộtsứcmạnhlớnhơnbìnhthườngrấtnhiều.Đâylàlờigiải

thíchduynhấtmàcácbácsĩcóthểđưarađược.

Muốntiếtrađượcnhiềuchấtkíchthíchtừtuyếnthượngthậntrên

nhưvậythìtrướctiênnóphảiđượctiềmẩntrongcơthể.Nếunhưcơthể

khơngcóthìchodùcógấpgápđếnmấythìcũngkhơngthểtiếtrađược.

Mỗingườibìnhthườngđềucósứcmạnhrấtlớntiềmẩn.

Nhữngchuyệnkiểunhưthếnàycònchochúngtathấymộtsựthật

quantrọnghơn:Trongkhingườinơngdânnọrơivàotìnhthếhếtsức

nguyhiểm,ơngkhơngchỉcómộtsứcmạnhphithườngvềmặtthểxác

màcòncósứcmạnhvềtinhthầnvàtâmtrí.Khiơngnhìnthấycontrai



86



mìnhcóthểbịchếtchìm,thìphảnứngcủatâmtrísẽlàphảiđicứucon.

Ơngnghĩđếnviệcnângchiếcơtơđangđèlêncontraiơngchứkhơng

nghĩđếncácbiệnphápkhác.Cóthểnóichínhtinhthầnđãdẫnđường

chosứcmạnhtiềmẩn.Nếutìnhhìnhcầnnhiềusứcmạnhhơnthìchính

trạngtháitâmtrísẽcóthểsinhrasứcmạnhlớnhơn.

Cómộtcâunóicổ:“Khisốphậnchobạnmộtcondao,bạnphảinắm

lấynóởhaiđiểm:hoặclưỡidao,hoặcchidao”.Nếubạnnắmlấylưỡi

dao,nócóthểlàmchobạnbịthươngthậmchítửvong;nếubạnnắm

chidaothìbạncóthểdùngnóđểmởramộtconđườngthênhthang.

Vìvậy,khigặptrởngạilớn,bạnphảinắmbắtđượcđiểmmấuchốtcủa

nó.Haynóimộtcáchkhác,chínhlàhãyđểtháchthứcnângcaotinh

thầnchiếnđấucủabạn.Bạnkhơngcóđủtinhthầnchiếnđấuthìsẽ

khơngthểđạtđượcbấtcứthànhtíchgì.Vìvậybạnphảipháthuytinh

thầnchiếnđấucủamìnhđểnópháthuysứcmạnhvàdẫnđườngcho

hànhđộng.



3.Tâmtrạngvuivẻsẽmangđếnnhữngvậnmaytốt

Đểđạtđượcsựủnghộgiúpđỡcủabạnbègiúpbạnthựchiệnmục

tiêu,đầutiênbạnphảixácđịnhrõmụctiêucủamình.Ngaytừđầubạn

phảibiếtrõbạnđangtheođuổimụcđíchgì?Nhưvậylàbạnđãthành

cơngmộtnửarồiđấy.Đạiđasốngườicócuộcsốngchỉlàmộttrògiảitrí

trêntruyềnhình:Bạnhãythửvậnmaycủamình,cóthểbạnsẽđược

mộtgiảithưởngcógiátrịnhưngcũngcóthểsẽravềvớihaibàntay

trắng.

Nhưngtómlại,cuộcthửvậnmaysẽlàmchotâmtrạngbạnvuivẻvà

từđónhữngvậnmaylạitìmđếnbạnmàthơi.



4.Bảybướchìnhthànhtâmlýtíchcực

1.Giaoduvớinhữngngườilạcquan,đừngmấtthờigianđểđọc

nhữngmẩutinchitiếtvềnhữngbithảmcủangườikhác.Trênđườnglái

xeđihọchoặcđilàm,hãynghenhạctrênđàihoặcnghebăng.Nếucó

thể,hãydùngbữasánghoặcbữatrưavớimộtngườilạcquan.Buổitối

đừngngồitrướcmáythuhìnhmàdànhthờigiannóichuyệnvớingười

màbạnuq.

2.Thayđổithóiquendùngtừ.Khơngnênnói“Tơithựcsựmệtchết

điđược”.Màphảinói“Mộtngàybậnrộnlàmchotinhthầnbâygiờthật

thoảimái”.Đừngnói“Saohọkhơngnghĩcách”mànói“Tơibiếtmình



87



phảilàmthếnào”.Đừngtráchmócmãikhơngthơitrongđồnthể,hãy

thửcangợimộtngườinàođótrongđồnthể.Đừngnói“Thượngđếà,

tạisaocứtìmtơi”,mànóirằng“Thượngđếà,hãythửtháchtơiđi”.

Đừngvộinói“Cáithếgiớinàythậthỗnđộn”,màhãynói“Trướctiên

mìnhphảithuxếpổnthoảgiađìnhmình”.

3.Họctập“tơmhùm”.Đếnmộtgiaiđoạntrưởngthànhnàođó

chúngsẽtựtrútbỏcáivỏcứngcótácdụngbảovệbênngồi,vìthếsẽ

rấtdễbịkẻđịchlàmtổnthương.Mốiđedoạnàysẽkéodàichođếnkhi

chúngmọcralớpvỏcứngmới,sựthayđổitrongcuộcsốngcũnglàđiều

rấtbìnhthường.Mỗilầnthayđổisẽdễgặpphảinhữngviệcngồiý

muốn.Khơngnênnétránhsẽlàmchobạntrởnênyếuớt.Ngượclại,

hãydũngcảmứngphóvớitìnhhìnhnguyhiểm.Phảinidưỡngsựtự

tinđốivớinhữngviệcmàbạnchưatừnggặp.

1. Coitrọngsinhmệnhcủachínhmình.Đừngbaogiờnói“Làmmột

ngụmthuốcđộclàcóthểgiảithốt.”Hãythửnghĩ“Tựtinsẽgiúp

bạnvượtquamọicửaảikhókhăn.”Tấtcảnhữngngườimàbạnchơi,

tấtcảnhữngnơimàbạnđiqua,tấtcảnhữngsựvậtbạnnghehoặc

thấyđượcđềuđượcghitrongtríứccủabạn.Bởivìnãobộchỉđạo

hànhđộng,vìthếbạnhãylnsuynghĩmộtcáchcaothượngvàlạc

quan.Khimọingườihỏibạnsaolạilạcquanđếnthế,thìhãynóivới

họtinhthầnbạnhănghái.

5.Thamgiacáchoạtđộngvuichơibổíchvàcáchoạtđộnggiáodục.

Xemcácbănghìnhgiớithiệuphongcảnhthiênnhiên,bảovệsứckhoẻ

giađìnhvàcáchoạtđộngvănhố.

6.Cầnphảithểhiệntìnhhìnhsứckhoẻcủabạnrấttốttronglúcsuy

nghĩvànóichuyện.Hàngngàycầntựnóivớimìnhbằngnhữnglờitích

cực.Đừngbaogiờchỉnghĩđếnmộtsốbệnhtậtnhưcảmcúm,nhứcđầu.

Nếubạnquantrọnghốchúng,chúngsẽtrở“thànhngườibạntốtnhất

củamình”vàthườngxunđến“thămhỏi”.Bạnnghĩgìtrongđầuthì

hãythểhiệnrangồinhưthế.Trongkhinidưỡngvàgiáodụccon

cái,điềunàyrấtquantrọng.Tơiđãtừngchứngkiếnmộtsốgiađìnhbố

mẹquantâmđếnsứckhoẻvàantồncủaconcáihơnbấtcứai.Chính

điềuđóđãkhiếnchoconcáihọtrởthànhnạnnhâncủabệnhthầnkinh.

7.Hàngngàybạnhãyviếtthư,thămhỏihoặcgọiđiệnchonhững

ngườiđanggiúpđỡbạn.Hãychứngminhvớihọvềlòngtựtincủabạn.



III.ÁMTHỊ:ĐỘNGLỰCVĨĐẠICỦA

88



THÀNHCƠNG

Bấtkỳnhữngaicóđầuócvàthầnkinhbìnhthườngđềukhơng

ngừngsuynghĩvàcảmnhận.Nếunhữngsuynghĩvàcảmnhậncủahọ

mangtínhtíchcực(vídụtưởngtượngmìnhthànhcơnghồnthành

mộtnhiệmvụnàođóvàcảmthấymãnnguyện)thìcónghĩalàbạnđã

gieomộthạtgiốngtốtvàokhuvườntiềmnăngsuynghĩ“màumỡ”.Nếu

nhưsuynghĩvàcảmnhậnmangtínhtiêucực(vídụtưởngtượngrằng

bạnkhơngthểnàohồnthànhđượcmộtnhiệmvụnàođóvàcảmthấy

buồnbãvìthấtbại)thìtứclàbạnđãtrồngcỏvàotrongkhuvườnsuy

nghĩphongphúcủabạn.

“Gieogìđượcnấy”.Khơngngừngámthịbằngnhữngsuynghĩsáng

tạolàmgiàuthìbạnsẽtrởthànhhộiviêncủacâulạcbộngườigiàu.Nếu

chỉnghĩđếnkhókhănthìbạnsẽtrởthànhhộiviêncâulạcbộngười

nghèo!

Bạnmuốnthamgiavàocâulạcbộnào?



1.10độngcơchínhcủaconngười

Đằngsaubấtcứsuynghĩvàhànhđộngtựgácnàocủaconngườiđều

cóthểtìmthấyđộngcơcủanó.

Kếtquảphântíchchỉrachothấycó10loạiđộngcơchínhdẫnđến

mọihànhđộngtựgiácvàsuynghĩcủaconngười.

Khibạnvìmộtmụcđíchnàođómàkhíchlệbảnthânhayngười

khácthìhãyhiểurõ10độngcơchínhdướiđây:

(1).Tựbảovệnguyệnvọngcủamình.

(2).Tìnhcảmuthương.

(3).Sựsợsệt.

(4).Giớitính.

(5).Nguyệnvọngvềcuộcsốngsaukhichết.

(6).Tìmkiếmnguyệnvọngtựdo.

(7).Phẫnnộ.

(8).Thùhận.

(9).Nguyệnvọngđượclàmquanvàthểhiệnbảnthân.



89



(10).Nguyệnvọngvềtàisảnvậtchất.

Nếubạnbiếtđượcnguntắckhíchlệbảnthânthìbạncũngbiết

đượcnguntắctươngtựđểkhíchlệngườikhác.

Đểkhíchlệbảnthân,bạnphảinỗlựctìmhiểunguntắckhíchlệ

ngườikhácvàngượclại.Hãytậpthànhthóiquenkhíchlệbảnthân

bằngtháiđộtíchcực.Từđóbạncóthểlựachọnsốphậnchomình.

Thànhphầnthầnkỳlàgì?

Thànhphầnthầnkỳchínhlàhyvọng.

Hyvọngchínhlàđiềuconngườilnấpủ,mongmuốnđạtđược

mọithứ.Hãytintưởngvàođiềuđóvàbạnsẽđạtđược.

Nóimộtcáchkhác,nhântốcủakhíchlệcócácloạihìnhvàcấpđộ

khácnhau.

Mỗikếtquảđềucóngunnhânnhấtđịnhcủanó.Vídụ:Hyvọng

khíchlệnhàsảnxuấtmỹphẩmcaotuổinàyxâydựngmộtcửahànglàm

ăncólãi,hayhyvọngkhíchlệphụnữmuađồmỹphẩmởcửahàngnày.

Vàcũngsẽhyvọngkhíchlệbạn.



2.Hãynóivớichínhmình:Tatiếnbộhàngngày

TheosuynghĩcủacácnhàtâmlýhọcphươngTây,việctựnhủbản

thâncómộttácdụngquantrọng.Vàođầuthếkỷnày,mộtbácsĩcótên

làBơ-đinđãđềcaocơngdụngcủanó.

Trongcuốnsáchbánrấtchạycótên“Tâmlýgiàucó”củatácgiả

Pho-sen-tơ,rấtnhiềungườichorằngphươngphápcủaBơ-đinqđơn

giảnvàsinhranghingờvềtínhkhảthicủanó.Nhữngngườigiàucómà

tơinghiêncứu,mặcdùkhơnghẳnhọđềusửdụngphươngphápnày

songtrênthựctếmỗikhichúngtaphảiđốimặtvớikhókhănhaycục

diệnmới,chúngtađềuvơtìnhsửdụngbiệnpháptựnhủđểvượtqua.

Trongcuốnsáchnàyơngcũngphântích10cáchlàmgiàutâmlýtrên

thếgiới.

Ámthịthựcchấtlàphươngphápsửdụngngơnngữđểcảibiếnchính

mình.Ngơnngữthựcsựcósứcmạnhvơtận.Khingườibạnuqnói

vớibạn“bạnthậthữudụng”,bạnsẽcảmthấycâunóinàycóđộnglực

thúcđẩytolớn.Ngượclạinếuhọnóivớibạn“bạnthậtvơdụng”,thìbạn

sẽcảmthấybịtổnthươngvơcùng.

PhươngphápđơngiảnmàcóhiệuquảđócủaBơ-đinnhằmmách



90